05 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 10,79g | Prot: 44,15g | Karb: 33,33g.
Kahvaltı: Colun Yoghurt Light. Öğle Yemeği: Sprite Sprite Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Espárragos Cocidos (Frescos), Palanca. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|