kallea.annora Günlüğü, 05 Ara 21

Kalo nimbang sayur berkuah, harus nya di timbang sama kuah nya atau isian nya aja yaa. Mohon bantu pencerahan 🙏

1128 kcal Yağ: 37,13g | Prot: 49,96g | Karb: 152,08g.   Kahvaltı: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy . Öğle Yemeği: Susu Kedelai. Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Opor Ayam, Nasi Putih, Tahu Bacem, Buah Naga, Kanzler Singles Original, Tahu Bacem. devamı için...
1518 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kallea.annora Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.