05 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 27,20g | Prot: 42,60g | Karb: 83,70g.
Öğle Yemeği: Ja! Spätzle, Knorr Sauerbraten. Aperatifler/Diğer: Mucci Sensation Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|