|
Потихоньку снижала вес, борясь с зажорами с марта 2021 года по гребаный август. В августе заболела ковидом, и когда поняла, что от ковида не сдохну, то стала есть, не считая. Хотя мне казалось, что придерживаюсь калоража))) итог- вместо 90 кг в августе имеем 94 в ноябре(((( ну ниче)))) не была тут с сентября и завтра опять буду считать
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|