Tatev Tonapetyan Günlüğü, 06 Ara 21

06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.    Geriye kalan: 6,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

407 kcal Yağ: 21,56g | Prot: 21,10g | Karb: 39,37g.   Kahvaltı: Яблоко Семеринка, Сельдерей, Красные Вишни. Öğle Yemeği: Хлебцы, Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Кабачки Тушеные, Приготовленная Брокколи (Свежая). devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tatev Tonapetyan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.