|
400kalori dan SUPER KENYANG..
|
1122 kcal
|
Yağ: 47,91g | Prot: 99,75g | Karb: 76,30g.
Öğle Yemeği: Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng, Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Buncis, Terung. Akşam Yemeği: Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Aperatifler/Diğer: Milo Milo Cube, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (1), Maicih Basreng. devamı için...
|
|
 Yorumlar
06 Ara 21 üye tarafından: sefinaazzahraputri
|
Dada ayamnya di grill.. Klo buncis sm terong ditumis sm bawang putih trus ksh saus teriyaki lada hitam..
06 Ara 21 üye tarafından: DiendaMami
|
Kak tanya dong, kalao ditumis, apakah minyak nya gak dihitung berapa liter yg dipakai? Terus bumbu bumbu nya kayak kecap berapa sendok di tulis juga gak yak. Saya masih awam. Terimakasih 😊🙏
06 Ara 21 üye tarafından: nessa smile
|
Hai nessa.. Aq klo tumis paling bnyak cm pake 1sendok teh aja.. Jd minyak jg gak trllu banyak. Biasanya aq input jg.. Klo kecap²an gt diinput boleh gak diinput jg gpp, asal bukan yg sampe banyak bgt msh aman kok kalorinya..
06 Ara 21 üye tarafından: DiendaMami
|
06 Ara 21 üye tarafından: nessa smile
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|