06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 80,69g | Prot: 47,50g | Karb: 173,98g.
Kahvaltı: Мясновъ Фуэт, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Рот Фронт Птичье Молоко, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тефтели. Aperatifler/Diğer: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|