06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 39,87g | Prot: 42,32g | Karb: 104,47g.
Kahvaltı: Fair Cape Full Cream Milk, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Butter Chicken, Basmati Rice (Cooked). Aperatifler/Diğer: Douwe Egberts Ristretto Style Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Douwe Egberts Ristretto Style Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|