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1444 kcal
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Yağ: 65,34g | Prot: 74,29g | Karb: 150,70g.
Kahvaltı: RSP Truefit, SR MCT C8, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Öğle Yemeği: SR MCT C8, 全粒粉のパン, チーズ, コーヒー, サラダ, スパニッシュオムレツ. Akşam Yemeği: 丸亀製麺 釜揚げうどん(並), 野菜の天ぷら. Aperatifler/Diğer: ハーブティー. devamı için...
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