|
smngt udah mau ganti tahun, list pencapaian aku BB 55kg 2022 skrng msih 58 huhu, smoga bisa ya... mana ni yang punya list langsing dan sehat Thun 2022? smngt, smngt jgn smpe kek Thun kmrin cuma list tpi ga kesampaian😂
|
835 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 68,21g | Karb: 89,11g.
Kahvaltı: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Kalbe Prenagen Esensis, Opak. devamı için...
|
|