putrinugraha25 Günlüğü, 07 Ara 21

semur hati ampela ayam berapa kalori yah kira2?

1010 kcal Yağ: 18,87g | Prot: 53,06g | Karb: 158,92g.   Kahvaltı: Nasi Putih, Ikan Mujair. Öğle Yemeği: Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Milna Nature Delight Fruit Puree Banana, Strawberry, Apple, La Pasta Cheese Bolognese. Aperatifler/Diğer: Keripik Pisang, Pempek, Pepaya. devamı için...
1340 kcal Egzersiz: Aerobik - 13 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 47 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


putrinugraha25 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.