|
Almoço de Hoje.
|
1559 kcal
|
Yağ: 58,70g | Prot: 100,95g | Karb: 158,09g.
Kahvaltı: Yoki Aveia em Flocos Finos, Goma de Tapioca, Ovo Frito sem Gordura, Damare Leite Integral , Café. Öğle Yemeği: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Pernil Suíno com Temperos Naturais, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Yoki Aveia em Flocos Finos, Damare Leite Integral . Aperatifler/Diğer: Maçã, Abacaxi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi
|