iajatnika Günlüğü, 08 Ara 21

mau tanyaa donkk... kalo lagi PMS pertama trus olga boleh ngga sih ???

1195 kcal Yağ: 42,95g | Prot: 54,07g | Karb: 162,06g.   Kahvaltı: Roti, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Öğle Yemeği: Buah Naga, Telur Goreng tanpa Lemak. Akşam Yemeği: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Buah Naga, Tahu Gejrot, Telur Dadar, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih, Sambal Goreng. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iajatnika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.