07 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 23,62g | Prot: 33,18g | Karb: 65,90g.
Kahvaltı: Чай, Сахар, Дикси Груша Конференц, Руккола, Перекресток Авокадо , Креветки (Вареные или на Пару). Öğle Yemeği: Сахар, Суп Пюре из Шампиньонов Че. Akşam Yemeği: Пятерочка Киви, Лэнд Филе Куриное Жареное. Aperatifler/Diğer: Морковь, Пицца с Сыром (36 см). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|