|
#lowcarb
|
1316 kcal
|
Yağ: 106,86g | Prot: 66,76g | Karb: 24,35g.
Kahvaltı: Quali Manteiga, Pilão Café, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Alhos-Poró, Coco Seco, Frutos da Terra Gergelim Preto. Öğle Yemeği: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Azeitonas Verdes, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rúcula. Akşam Yemeği: Cashews Royale Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Semente de Abóbora, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Chinezinho Alho Frito. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Agora sim amiga da pra curtir 💯💯💯❤️❤️👏👏👏👏👏
08 Ara 21 üye tarafından: Fatima Melhorance
|
Que bom. Fiquei preocupada. kkkk
🤗🤭😁
08 Ara 21 üye tarafından: Monique.jap =)
|
Monique.jap💯💯👍😊 hj está normal amiga q bom
08 Ara 21 üye tarafından: Fatima Melhorance
|
como faz pra postar os pratos?
08 Ara 21 üye tarafından: merymanzzano
|
Oi, Mery. Quando vc coloca as suas comidas, na parte de baixo tem um lugarzinho escrito foto. É só clicar lá.
09 Ara 21 üye tarafından: Monique.jap =)
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
|