Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elenka_SF
Günlük
09 Ara 21
Elenka_SF Günlüğü, 09 Ara 21
Elenka_SF Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
...замечательно!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Aralık 2021:
1779 kcal
Yağ: 91,11g | Prot: 53,99g | Karb: 185,61g.
Kahvaltı:
Голден Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Грецкие Орехи, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%.
Öğle Yemeği:
Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Яйцо Куриное, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%.
Akşam Yemeği:
Campina Сливки 10%, Перекресток Яблоко Гала, Свеклы.
Aperatifler/Diğer:
Melbon Конфеты Морские Фигуры.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
..вернись, мой скромный рыцарь, чей потенциал был явно недооценен 😁.., вернись, и расскажи остальным, откуда ты принёс эти конфетки!
12 Ara 21 üye tarafından:
Elenka_SF
🤩🤩🤩
12 Ara 21 üye tarafından:
Gi@nni78
Это бомба. Запрещенка для меня.
17 Ara 21 üye tarafından:
Mishutka1978
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elenka_SF Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle