Monique.jap =) Günlüğü, 09 Ara 21

Bom diiiiiiaaaaa!
Omelete + ameixa + café!
Tenham um dia delicioso. ⭐

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1248 kcal

Yağ: 96,09g | Prot: 72,55g | Karb: 21,53g.   Kahvaltı: Ameixas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frutos da Terra Gergelim Preto, Alhos-Poró, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Pilão Café. Öğle Yemeği: Prezunic Mostarde Gourmet, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Rúcula, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeitonas Verdes, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Molho de Tomate Caseiro, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castelo Vinagre de Maçã. Akşam Yemeği: Frutos da Terra Gergelim Preto, Catupiry Requeijão Cremoso, Now Foods Eritritol, Pilão Café, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), La Violetera Castanhas do Pará. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã . devamı için...