09 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 22,40g | Prot: 52,46g | Karb: 66,03g.
Kahvaltı: Dia Mini Cracker Salvado, Rosamonte Mate Cocido, Manzana Roja. Öğle Yemeği: Huevo, Tomates, Vacío. Aperatifler/Diğer: Dia Mini Cracker Salvado. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|