09 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 54,05g | Prot: 55,67g | Karb: 282,52g.
Öğle Yemeği: Première Moisson Pain aux Grains Germés (Bio), Fontaine Sante Hummus, Oeuf, Oignons, Sauce Sriracha, Champignons. Akşam Yemeği: Earth's Own Lait D’Amande, Pain aux Bananes (avec de la Margarine), Oasis Jus D’Orange sans Pulpe, Catelli Pâte. Aperatifler/Diğer: Orville Redenbacher's Extra Buttery Gourmet Popping Corn, Pomme. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|