10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 75,17g | Prot: 39,62g | Karb: 95,24g.
Kahvaltı: Ricco Грибной Соус, Красный Пищевик Мармелад Микс , Колбаса Докторская, Витебское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск. Öğle Yemeği: Гараж Фасолевый Суп с Курицей, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Березовский Мясокомбинат Щековина Сельская. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|