10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 42,72g | Prot: 63,49g | Karb: 91,91g.
Öğle Yemeği: Ja! Saure Sahne 10% Fett, zucchinipuffer mit hähnchen. Akşam Yemeği: Darcas Datteln Entsteint, Penny Markt Tomaten Ketchup, Olivenöl, Ei, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Weight Watchers Brotaufstrich, REWE Sonntagsbrötchen. Aperatifler/Diğer: Clementinen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|