Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
syoppy2
Günlük
11 Ara 21
syoppy2 Günlüğü, 11 Ara 21
syoppy2 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
팻친님 덕에 알게 된 산소빵. 개당 단백질12g 식이섬유6g 93kcal !!d^^b
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Aralık 2021:
1429 kcal
Yağ: 40,50g | Prot: 72,82g | Karb: 169,63g.
Kahvaltı:
파리바게트 치즈감자봉, 이즈니 가염버터, 설탕없는과자공장 산소빵.
Öğle Yemeği:
우엉조림, 김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 코다리조림, 잡곡밥.
Akşam Yemeği:
코카콜라 콜라 (200ml), 팔보채.
Aperatifler/Diğer:
네스카페 수프리모 커피믹스, 부꾸미.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
산소빵~저두 메모해가요. 감사합니다^^
10 Ara 21 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
와 이런것도 있군요 저도 메모♡ 감사합니다
10 Ara 21 üye tarafından:
자전거타는융티
오 좋은 정보감사해요😊
11 Ara 21 üye tarafından:
sseona(재키짱)
찐정보~저도 산소빵 메모합니다♡
11 Ara 21 üye tarafından:
prettysei
저도 킵 🤩
11 Ara 21 üye tarafından:
포켓키친
우아..뿌듯해요🥰
11 Ara 21 üye tarafından:
syoppy2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
syoppy2 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle