12 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 43,70g | Prot: 55,17g | Karb: 165,13g.
Kahvaltı: Хурма, Хурма, Чай, Виталад Протеиновый Батончик Банан, Пицца Римская, Шаурма. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kozinak.vika Kilo Geçmişi
|