13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 38,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 47,46g | Prot: 13,39g | Karb: 77,92g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Лук Красный, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Öğle Yemeği: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Волшебный Вкус Морковь Острая по-Корейски, Морская Капуста, Разносол Грузди Соленые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Капуста с Шампиньонами Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|