13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 7,15g | Prot: 27,35g | Karb: 31,06g.
Kahvaltı: Etixx High Proteïne Shake, Rivercote Cracotte, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Koffie, Sanoform Tafelzoetstof, Water, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Pomelo. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|