13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
318 kcal
|
Yağ: 6,78g | Prot: 8,70g | Karb: 60,66g.
Akşam Yemeği: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte Corpus Light, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|