13 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 57,00g | Prot: 73,00g | Karb: 34,00g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Atkins New Blueberry Greek Yogurt Bar. Akşam Yemeği: Endulge Caramel Nut Chew Bar, Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Aperatifler/Diğer: Advantage French Vanilla Shake. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|