amsiroj Günlüğü, 14 Ara 21


1298 kcal Yağ: 42,39g | Prot: 97,64g | Karb: 129,83g.   Kahvaltı: Tropicana Slim Sweetener Classic, Excelso Robusta Gold, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Öğle Yemeği: Nasi Putih, Ikan Teri, Tumis Oncom, Golden Farm Mixed Vegetables, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Akşam Yemeği: Uleg Sambal Pedas, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Aperatifler/Diğer: Nutify Premium Mixed Nuts, Melon, Pepaya. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amsiroj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.