14 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1971 kcal
|
Yağ: 83,32g | Prot: 141,70g | Karb: 161,43g.
Kahvaltı: Huevo Duro, Licuado proteína. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Carne Molida. Akşam Yemeği: Tortillas de Maíz, Tía Rosa Tortillinas, Picadillo calabaza y papa. Aperatifler/Diğer: Mandarinas, Pozuelo Galleta María. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|