|
53
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 23,64g | Prot: 30,48g | Karb: 157,35g.
Kahvaltı: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Морковь, Гречка Вареная, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%. Öğle Yemeği: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Морковь. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiShvarz Kilo Geçmişi
|