ByeByeCookiesDx Günlüğü, 14 Eyl 14

14 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1073 kcal Yağ: 45,98g | Prot: 27,11g | Karb: 146,98g.   Kahvaltı: Honig, Vollkornbrötchen, Salami, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Special K Red Berries. Öğle Yemeği: Eiweiß. Aperatifler/Diğer: Griesson Schoko Keks Vollmilch, Schokoladenstückchen, Butter, Eigelb, Zucker, Weißes Mehl. devamı için...
1717 kcal Egzersiz: Oturma - 13 saat, Dinlenme - 1 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Way to go! Congrats! 
14 Eyl 14 üye tarafından: MomjjjaLou

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ByeByeCookiesDx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.