|
dinner for friends
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 62,51g | Prot: 48,38g | Karb: 170,86g.
Kahvaltı: Publix Red Seedless Grapes, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Coca-Cola Diet Coke (Can), Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pillsbury Sugar Cookies, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cheese Filled Ravioli. Akşam Yemeği: America's Choice Natural Almonds, Trader Joe's Wasabi Peas, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|