15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 16,14g | Prot: 7,82g | Karb: 26,39g.
Kahvaltı: Clover Lighter Spread, White Bread, Saint Agur Blue Creme. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|