15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 19,59g | Prot: 106,03g | Karb: 69,35g.
Kahvaltı: Lala Vita Leche de Almendras , Egg White, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, KIR Jamón Virginia de Pavo, Svetia Stevia, Corn Tortillas, Coffee, Egg. Öğle Yemeği: Corn Tortillas, Bachoco Pechuga. Aperatifler/Diğer: Banana, Sascha Fitness Proteína. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|