16 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 58,45g | Prot: 42,23g | Karb: 30,53g.
Öğle Yemeği: Чудское Озеро Сливки 33%, President Масло, Шарлотка ПП, Папа Может Сервелат Финский , Комо Сыр Пошехонский 45%. Akşam Yemeği: Рубиком Сервелат Финский , Шарлотка ПП, Папа Может Сосиски Сочные, Комо Сыр Пошехонский 45%, Омлет с Брокколи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
onalbaeva7016 Kilo Geçmişi
|