Andsson Günlüğü, 16 Ara 21

Andsson Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Så är man på på + igen🙄
Har inte loggat kaloriintag alls på närmare 7ånader ,utan har försökt få in en "Rutin på vad jag stoppar i mig och hur mycket av det goda🙃
Det gick bra tills efter semestern ,sen började det gå åt fel håll " Typ faller in i gammla vanor.
Blir att ta nya tag efter nyår och nu med all Julmat och goda tillbehör försöka skärpa till sig.
Att behålla målvikten är för mig mycket svårare än att nå målvikten.
Med det sagt .
Ha en fortsatt trevlig dag 🎄🎄🎄❤❤❤

80 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,2 kg alıyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Alla vandrar vi den vägen 🤷‍♀️😂lycka till med att komma igen på banan 💪

16 Ara 21 üye tarafından: sm.li

Tack fina du🎄❤🎄🤗

16 Ara 21 üye tarafından: Andsson

Du hjälper många krigsdrabbade som får komma hit till matbidrag om du handlat normalt, det är inget att vara så deppa för alls. Ät utan dåligt samvete

16 Ara 21 üye tarafından: alvacasa

Bara på det igen, det fixar du ☺️🤗

16 Ara 21 üye tarafından: Terese3000

Bra att du inte ger upp 🤗💪👏

16 Ara 21 üye tarafından: killjoy_20

Kämpa på och tack detsamma🌟❄️

16 Ara 21 üye tarafından: Stinastjärna

Känner igen mig! Kämpa på

16 Ara 21 üye tarafından: sanhäl

Alltid skönt i alla fall att veta att man kan återgå om det går åt fel håll. Själv gav jag det 2-3 veckor, sen var jag tillbaks i loggningsträsket. 😁

16 Ara 21 üye tarafından: astho

Gott att höra från dig igen och att du är ”på”. Du fixar detta. Tänk på att det är livet, det går upp och ner. Viktigast är väl att man inte ger upp om sig själv utan försöker. 🥰👊

18 Ara 21 üye tarafından: Mias nya liv

Andersson, du var den som stöttade och uppmuntrade mig mest när jag började här så kul att se dig här igen och du fixar det men logga in lite oftare.😊👍

18 Ara 21 üye tarafından: Fjärilsregnbåge

Fjärilsregnbåge : Tack😊 Det är bara roligt att kunna hjälpa och insperiera. Ja jag kommer att logga in mer när jag tar tag igen med vikten ,,måste förbereda mentalt först och sen har vi all Julmat med allt som tillhör. Ha en trevlig 3:E Advent 🤗🎄🎄🎄

19 Ara 21 üye tarafından: Andsson

Tack! Ha en trevig 3 advent själv. 🤗 Jag ska äta min egentillverkade lussebulle.😜

19 Ara 21 üye tarafından: Fjärilsregnbåge

alvacasa ! vad menar du med din kommentar 🙃förstår inte riktigt 😊

23 Ara 21 üye tarafından: Andsson


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Andsson Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Andsson Günlüğü, 16 Ara 21

Yorum Gönder

Andsson Kilo Geçmişi