0MaschaBee0 Günlüğü, 16 Ara 21

16 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,4 kg kaybediyor

48 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
hoppsala, ich bin ja schon blau 🤗 Aktuell die Ernährung einfach so, ohne Kalorien tracken. Aber ich rechne noch mit etwas Schwankungen nach oben. Die "Überwachungsgrenze" habe ich mir jetzt auf 73,5 kg gesetzt, geht das Gewicht höher, wird das eingetragen und wieder bewußter auf die Ernährung geachtet, evtl. Auch tracken. Alles was darunter liegt wird einfach liebevoll ignoriert 🙃💕 
16 Ara 21 üye tarafından: 0MaschaBee0
Super gemacht 👍👍 
16 Ara 21 üye tarafından: farina1902
Das hast du ganz toll gemacht Mascha.... Glückwunsch 🍀 
16 Ara 21 üye tarafından: buecherwurm_02
@Würmchen wie geht's dir?  
16 Ara 21 üye tarafından: farina1902
Dankeschön Ihr Lieben! 💟 
18 Ara 21 üye tarafından: 0MaschaBee0

     
 

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