15 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 22,52g | Prot: 41,20g | Karb: 190,21g.
Kahvaltı: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Öğle Yemeği: Bananas, Grapes, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Aperatifler/Diğer: M&M's Milk Chocolate (Fun Size). devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|