Monique.jap =) Günlüğü, 17 Ara 21

Boa tarde, 🐙💪🏻.
Fígado, tomates e brócolis.
Não cheguei nem a 300kcal. 🤷🏻‍♀️
#lowcarb

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1050 kcal

Yağ: 71,05g | Prot: 76,99g | Karb: 26,05g.   Kahvaltı: Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pilão Café, Ovo Frito, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Walmart Queijo Mussarela. Öğle Yemeği: Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Akşam Yemeği: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Mãe Terra Cacau em Pó 100% Cacau, Now Foods Eritritol, Pilão Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Aperatifler/Diğer: Ameixas. devamı için...