17 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 53,04g | Prot: 79,26g | Karb: 104,34g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola, Leche (Leche Entera), Café. Öğle Yemeği: D'Gari Gelatina Light, FUD Jamón Americano, Huevo, Uvas Pasas, Tortillas de Maíz, Mixiote. Akşam Yemeği: Chimex Salchicha de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi, Maní Tostado en Seco (sin Sal). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marleabril.2 Kilo Geçmişi
|