18 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 47,50g | Prot: 28,48g | Karb: 96,16g.
Kahvaltı: Trigz Crunchy Popped Chips. Öğle Yemeği: Mayonnaise , Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , President Feta Plain, Avocados , Pick N Pay Livewell Lindseed Pita. Aperatifler/Diğer: Nescafe Cappuccino, Whiskey. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|