Обед 517 ккал. Проба масла Гхи. Купила местное у рекомендованных производителей. Это очень вкусно! Надеюсь мой организм примет его. Еще соте баклажанное домашнее, махан, пармезан, кокосовый хлеб.Масла гхи еще добавки брала.Немного горчицы, чтоб махан есть
|
1517 kcal
|
Yağ: 136,09g | Prot: 49,28g | Karb: 25,72g.
Kahvaltı: Сало по-казацки, Скрамбл из яиц, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Имбирный Чай, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад #2, Верес Икра Баклажанная, Gremio Махан, Масло Гхи, Белый хлеб кокосовый. Akşam Yemeği: Yummy Berry Голубика, Помидоры Черри, Brivais Vilnis Сардина в Масле. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном. devamı için...
|
|
Yorumlar
с добавкой масла Гхи стало 634 ккал
18 Ara 21 üye tarafından: Л_а_д_а
|
На десерт был шоколад, сделанный мною и кофе с кокосовым молоком. Это безумно вкусно.
18 Ara 21 üye tarafından: Л_а_д_а
|
Могу сказать, что масло Гхи зашло отлично. Моя аллергия на казеин молчит и непереносимость лактозы тоже ничего не сказала. Ура! Рацион обогащён ещё одним видом жира :)
18 Ara 21 üye tarafından: Л_а_д_а
|
А что за производитель и какая стоимость?
19 Ara 21 üye tarafından: irinairina0000
|
Производитель zlaticia 300 гр - 210 грн
19 Ara 21 üye tarafından: Л_а_д_а
|
19 Ara 21 üye tarafından: irinairina0000
|
19 Ara 21 üye tarafından: ★Ирина★
|
Ирина, они продают в инсте. Я на них давно подписана была.
19 Ara 21 üye tarafından: Л_а_д_а
|
19 Ara 21 üye tarafından: irinairina0000
|
19 Ara 21 üye tarafından: ★Ирина★
|
Девочки, спасибо! Нашла, подписалась, заказала, жду...
20 Ara 21 üye tarafından: ★Ирина★
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|