ana_girsh Günlüğü, 18 Ara 21


1472 kcal Yağ: 46,62g | Prot: 114,12g | Karb: 147,71g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Бананы, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Alti Сыр Плавленный Бри, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Сыр Российский, Экопродукт Каша Пшённая Экопродукт, Геркулес Монастырский, Яйцо. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Квашенка,, Куриная Грудка на Пару, Global Village Чечевица Красная. Akşam Yemeği: Дайкон, Помидоры, Руккола, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Куриная Грудка на Пару. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Кешью Жаренный на Зубок,, , Санта Бремор Икра Трески, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ana_girsh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.