19 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 31,84g | Prot: 79,55g | Karb: 35,34g.
Kahvaltı: Приволжский Творог 1,8%, Кудесница Мука Кукурузная, Приволжский Творог 5%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold. Aperatifler/Diğer: Siberian Health Yoo Go. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|