Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wangxue19
Günlük
19 Ara 21
wangxue19 Günlüğü, 19 Ara 21
wangxue19 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Aralık 2021:
2157 kcal
Yağ: 76,11g | Prot: 130,54g | Karb: 246,10g.
Kahvaltı:
Valley Spire Mature Cheddar, Икра, Vigor Leite, Nestlé Grego Ligeiro, Вареное Яйцо, Andechser Natur Kefir, Schullo Oats.
Öğle Yemeği:
Auchan Queijo Fresco, Финик, Груша, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Красное Яблоко, Куриные Фрикадельки, Зеленая Стручковая Фасоль, Фасоль (Консервированная).
Akşam Yemeği:
Valley Spire Mature Cheddar, Гороховый Суп.
Aperatifler/Diğer:
Каштаны.
devamı için...
1953 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que lindo! 😍
20 Ara 21 üye tarafından:
Ana Rita 07
feijao verde interessante. nunca comi assim, inteiro
20 Ara 21 üye tarafından:
celia.o
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wangxue19 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle