Pablo Papito Günlüğü, 23 Mar 17

23 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2778 kcal Yağ: 146,49g | Prot: 207,96g | Karb: 144,30g.   Kahvaltı: Calavo Avocado, Fried Egg. Öğle Yemeği: Oatmeal, Now Sports Egg White Protein, Basmati Rice, Chicken Leg (Skin Eaten). devamı için...
2197 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pablo Papito Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.