16 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2633 kcal
|
Yağ: 67,35g | Prot: 151,47g | Karb: 349,81g.
Kahvaltı: Auchan Rape Rosse, Conad Semi di Zucca, Barilla Semola per Gnocchi e Minestre, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Trentinalatte Yogurt Magro. Öğle Yemeği: Santa Lucia Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo, Pane Croccante di Segale. Akşam Yemeği: Trentinalatte Yogurt Magro. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|