20 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1897 kcal
|
Yağ: 93,57g | Prot: 63,82g | Karb: 408,79g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Кофе с Молоком, Каравай-СВ Хлеб Андреевский, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный. Öğle Yemeği: Моремания Том Ям , Моремания Ролл с Крабом в Икре Летучей Рыбы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|