20 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 17,63g | Prot: 51,54g | Karb: 114,24g.
Öğle Yemeği: Ашан Овощи Паровые, Midori Вермишель Фунчоза, Олейна Подсолнечное Масло, Restoria Азу из Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|