20 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 1,80g | Prot: 37,88g | Karb: 16,89g.
Kahvaltı: HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|